Curso para cuidadores y cuidadoras de personas dependientes

El viernes 6 de noviembre comenzará en Toral de los Vados un curso para cuidadores y cuidadoras no profesionales de personas dependientes. El curso organizado por la Diputación de León a través de CEAS y financiado por la Junta de Castilla y León, cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Villadecanes-Toral de los Vados.

Las personas destinatarias del curso serán:

Accederán a la formación, con carácter preferente, los cuidadores de beneficiarios de la prestación económica de cuidados en el entorno familiar y apoyo a cuidadores no profesionales, reconocida al amparo de la Ley 39/2006 de 14 de diciembre, de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las personas en situación de dependencia.
También podrán participar en las actividades, los cuidadores de personas dependientes que reciban:servicios de ayuda a domicilio,teleasistencia, centro de día u ocupacional, atención temprana, o aquellos que sean derivados desde el ámbito sanitario por los equipos de Atención Primaria o Asistencia Psiquiátrica.

Los contenidos del curso son:
Cuidarse a uno mismo. Técnicas de autocuidado de la persona que cuida.
Cómo mejorar la comunicación con los familiares.
Estrés y ansiedad en el Cuidador Familiar:
.Manejo de la ansiedad y el estrés que produce el cuidar.
.Estilo de vida sana
.Importancia de la relajación
·Habilidades de afrontamiento cognitivo, de control emocional
Cuidados personales en casa.
La adaptación del entorno.
Los recursos sociales y sanitarios de atención a personas dependientes y sus cuidadores.

Información: CEAS (Ayuntamiento de Villadecanes-Toral de los Vados)